中高年の健康と体調管理

中高年世代は、今まで、我を忘れて働き、神経をすり減らし、ストレスを抱え、親の病気、介護、別れ、子供の進学、就職、結婚、出産など、家族の喜びや悲しみを経験し、気がつけば人生の折り返しを迎えていたそんな世代ではないでしょうか […]